Dein erster Yoga- oder Pilates-Kurs
Alles, was du vor deinem ersten Kurs wissen solltest
Noch nie eine Yogastunde besucht, noch nie an einem Reformer-Gerät gestanden oder noch nie von einem Ayurveda-Kurs gehört? Ganz normal, so ging es fast jedem bei uns am Anfang. Auf dieser Seite beantworten wir die Fragen, die sich die meisten vor dem ersten Mal stellen.
Was ziehe ich an, was muss ich mitbringen, wie läuft eine Stunde eigentlich ab? Solche Sachen erklären wir dir hier verständlich, ganz ohne Fachbegriffe, die du erst nachschlagen musst, damit du bereits alles weißt, was du vor deinem ersten Kurs wissen solltest
Persönlicher Level-Check
WelcheS Level passt zu dir?
Beantworte fünf Fragen mit dem Regler. Es gibt kein richtig oder falsch, einfach ganz nach Gefühl. Deine Empfehlung ändert sich live mit.
Noch keinemittelMehrere Jahre
SeltenmittelFast täglich
Ganz neumittelKenne ich
Lieber ruhigmittelGern intensiv
Tasten mich ranmittelSehr genau
Was soll ich zu meinem ersten Besuch anziehen?
Was muss ich zu meinem ersten Termin mitbringen?
Wie läuft mein erster Besuch bei uns konkret ab?
Muss ich mich vorher anmelden, und was passiert, wenn ich kurzfristig doch nicht kann?
Ich hatte noch nie mit Yoga, Pilates oder Ayurveda zu tun, ist das ein Problem?